http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html To bedzie ok, oczywiscie po 3-4 tyg na sucho. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-09-05 13:57:27
mozesz daj l-karnityne i beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html 3g przed i po treningu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARNITINE3-opis2761.html 2-3g przed treningiem, 2h przed
jak chcesz fitmaxa to bierz tego: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html z tanszych http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
moje ulubione bcaa: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html rozpuszczasz w wodzie i pijesz,50g na 700ml wody jest dobrze,ale mozesz dac mniej wody jak chcesz
i ci sie tak szybko nudzi?:-) mozesz sprobowac: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis25709.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Delicious-opis25729.html
chcesz pobudzenia czy raczej tylko pompa? kreatyna i bcaa polecam : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html, Cytonox za 69 można wyłapać. Tyle tylko, że na samych ww. cyklu pełnego nie zrobisz. Pasowało by jeszcze prostą formę kreatyny w DNT np: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Creatine_Creapure-opis26280.html Cell pump 450g + mono, bądź sama pucha 655g i w tym 2 przypadku 70zł wystarczy.
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html czym to sie rozni "? a
Jak nie brałeś do tej pory nic to assault dla Ciebie za mocny że tak powiem no i zawiera kreatynę w skłądzie, polecam nitro caps aakg+cytrulina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html lub samo aakg http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html
A jak z tymi ketonami? http://www.sfd.pl/sklep/Purely_Inspired_Raspberry_Ketones-opis29882.html tutaj zalecaja 600mg, natomiast http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Razberi-K_(Ketony_z_malin_)-opis27481.html tutaj tylko 100.
pod uwage biore to http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Uni-Liver-opis508.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Stac_II_+_EAA-opis1710.html i szukam dalej ale te 2 produkty jakos wpadly mi w oko Zmieniony przez - zalewskiii w dniu 2014-02-26 14:29:19
Mono moze powodować że będziesz łapał wodę podskórną, ale Xplode nie zawiera mono które podobno powoduje ciągnięcie wody, możesz też wybrać zwykły jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html
Orange wychodzi nawet ok, niby tam dawka jest 6 kapsów, ale jak sprawdzałme skałdy to spokojnie mozna dwie tabletki brać, dobre też są olimpa, podobne do tych z allnutrition. Dobrze też wychodzi https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Complex_Plus-opis36841.html czy https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formu%C5%82a_-opis28477.html
Póki co na razie to dograj bilans i zjedź na sucho ile się da, wtedy zarzucisz spalacz np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html kreatyne już od poczatku mozesz dać w stałej suplementacjo ok 5g dziennie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_TRIMAL-opis32394.html białko wiadomo są braki to stosujesz nie ma to nie stosujesz.
Czyli podsumowując to z tym będzie dobre? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gainerator-opis26048.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html
